2013年1月

三重県松阪市駅部田町のフレンチ・プラネット

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先日、主人の誕生日にご飯を食べに行ってきました(^O^)/

「駅部田」と書いて、「まえのへた」と読みます。初めは読めないですよね(^u^)

お安いのに、ボリュームもあって、私は大変満足でした♪

写真以外に、前菜・パン・デザート・ドリンクがありました!!

でも、主人はパスタを追加してました(+_+)びっくりでしょ!

美味しかったです。またお邪魔しますね~

砂掛けばばぁ

健康・美容に良いお茶②~カキドオシ茶~胆石・結石・神経痛・糖尿病や血糖降下作用にも!ビタミンC、利尿作用・脂肪を溶解茶  三重県津市榊原町 サンドセラピー砂羽

今日は、ちょうど今の時期に良いカキドオシ茶について紹介します★

カキドオシは、よく草地に見られる多年草で、連銭草(れんせんそう)とも呼ばれているようです。

漢方としてもよく用いられるようで、胆石・結石・神経痛にも良く、糖尿病や血糖降下作用にも良いとされています。

他にもビタミンCが含まれていたり、利尿作用があるのでむくみにも良かったり、脂肪を溶解する作用があるためダイエット茶としても飲んでいただけます♡

これまた風邪やせき止めにも効果があるようなので、是非普段の生活に取り入れたいお茶ですね(*^_^*)

飲み始めると癖になる味です!!

是非お試しください♪

 

koto☆

 

うちのカニヘンダックスのケリーは、毛布を着て寝ます!

ケリー__.JPGチャコ__.JPG

うちには、2匹のカニヘンダックスがおります!

左がケリー・右がチャコ ですdog

ケリーは、いつもハウスで寝る時は、毛布を自分で着てから寝ます~

すごいでしょ♪急いで出てくる時は、毛布を背負って出てきます!

砂掛けばばぁ

砂風呂で自然治癒力を高め、免疫力もup

砂風呂は、発汗健康法ともいえる入浴法で、その発汗効果も早くから実証されており、あちこちの温泉砂風呂や砂風呂温浴施設の効果をチェックしてみると、神経痛や関節痛、筋肉疲労、肩こり、腰痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、胃腸・慢性消化器病、疼痛、慢性婦人病、冷え性、痔病、うちみ、慢性皮膚病、切傷、やけどなど、物凄い種類の効果があるようです。

良い発汗が身体の新陳代謝を促進し、血流を活性化して身体の免疫力や治癒力を高める効果があることを、経験的に学んでいたのでしょうね。砂風呂の特徴は、なんといっても大量の汗が出ることです。これによって体内の老廃物も対外に排出されることが、美肌やダイエットへと導いてくれる手助けともなるのでしょう。

また、良い発汗で代謝機能も高まって血行も良くなり、血液循環が促進されることによる老廃物や毒素の排出というデトックス効果も期待できますから、いまブームとも言えるデトックス効果も充分に見込めるようです。こうした発汗による身体に良い作用が上記のような病気や痛みなどの症状を和らげ、また身体の機能が改善されていくことによって、病気に負けない免疫力や自然治癒力も高まっていくのです

砂風呂に、まだ入ったことのない方は、是非はいってみてください。

砂羽では、榊原温泉も入っていただけるコースですので、しっかり温まっていただけます。

砂掛けばばぁ

松阪へランチ『ラ・デルニエールブッシェ』に行ってきました♪♪

松阪へランチへ行ってきましたwink

こないだ、スッタフも行ったところですが『ラ・デルニエールブッシェ』に行ってきましたshine

お料理の見た目もGOODでとても美味しかったですhappy02

お店の雰囲気も雑貨に囲まれ1つ1つこだわっていて、とてもステキでしたshine

よかったら行ってみてください~

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yama

 

 

安濃町のおいしいカフェPocafe!

201301181242000.jpg201301181319000.jpg私は山を見ることが好きとある知り合いになった方にお話ししたところ、安濃町にある素敵なカフェを紹介してもらい、一緒に連れて行ってもらいました!!

場所はうまく説明できないのですが・・・(>_<)

少し高台にあるので、景色を眺めながらランチを頂いたり、お茶を飲むことができます(*^_^*)

昨日は、雪が降っていたので、粉雪が降る景色を眺めながら、暖かいお部屋で、ゆっくりくつろぐことができました!!

右の写真は今月のランチで、私は煮込みハンバーグを選びました!他に、煮込みハンバーグの変わりに、グラタンやお麩のステーキ?のセットもありました。お値段は1280円?だったかな・・?

左はお菓子セットで、ランチに200円ほどプラスするだけで、いろんなスィーツの盛り合わせがついてきました(^^♪

どれもおいしかったし、器もかわいかったです(*^_^*)

 ☆tomo☆

 

最近またしょうがブームがやってきました(^u^)三重県津市榊原町 サンドセラピー砂羽

ずっと寒い日が続いてますね(>_<)

乾燥していることもあって、喉がイガイガしますweep

エアコンをつけっぱなしの日々なので、お肌もカサカサです‥

そんな時、テレビでやっていたのが「しょうが」

しょうがには良く知られているように、身体を温める作用があり、強力な殺菌効果もあるそうです。

しょうがを毎日摂っている人のお肌のキレイなことlovelyうらやましいツ

でも、毎日続けるのはなかなか難しいcoldsweats02とくに私の場合

と、そこで思い出したのが、砂羽に置いてある「しょうがシロップ」!

小さじ2杯程度をカップのお湯でとくだけで、おいしいしょうがドリンクの出来上がり!

紅茶にお砂糖の代わりに入れても良し!

使われている黒糖シロップもミネラル豊富だしnote

身体ポカポカspa免疫力アップup

おすすめですhappy01

 

*YY*

 

 

鳥羽市相差の神明神社・石神さんに行ってきました!!

女性の願い事をひとつだけ叶えてくれるとブームになっている鳥羽市相差の神明神社に行ってきましたrvcar

駐車場に到着すると県外ナンバーの車がずらり、女性が沢山みえてビックリしましたsign01

パワースポットとしても有名だそうですよdiamond

本当にこんな所に神社があるの?って感じの道中でしたが、青い海が一面みれたり山道を走ったりドライブも楽しかったですsun

帰りには海の幸を頂き、プチ鳥羽旅行をしてきましたnote

三重の観光スポット巡り、もっとしたいと思って帰りました~happy01

 

☆砂美☆

ストレッチポール♪で引き締める(^^)v

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冬になると身体は冷えるし、動かないし‥腰回りと下っ腹のお肉がきになってきましたbearing

そこで何かないかと、とりあえずヨガのDVDを買ってみました。

1日見ただけで続かずsweat01

それでこのポールを見つけましたheart04

気になる部分の下に挟んで寝るだけscissors

これならTVを見ながら出来ると思い即購入してみました。

でもいまいち使い方が分からず、とりあえず気になる部分に挟んでますが‥

それだけでもちょっと腰回りがスッキリhappy02したようなsign02

でもやっぱり毎日は続かず今では週に数回の出番になってますsweat02

だれか、使い方教えてください(>_<)

 

                                  clover いずみ clover

 

片岡温泉のお土産にあの有名なパティシエ辻口博啓のケーキを頂きました!

 


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昨日、片岡温泉のお土産にあの有名なパティシエ辻口博啓のケーキを頂きました!!

繊細でとっても美味しかったです(*^_^*)

温泉も、ゆっくり出来たそうです。砂羽の見習いがんばらねば☆

奥田政行シェフのお料理も頂きたいですね♪

私も癒されに、行きたいです~

砂掛けばばぁ

 

 

 

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