2012年12月

膝から足先へのツボ押し「リフレクソロジー」でリラックス☆

砂羽のおくつろぎ頂けるメニューで『リフレクソロジー』がありますconfident

 

膝から足先へのツボ押しのマッサージですpaper砂風呂後にマッサージされますと

 

より発汗して頂けますし、むくみの気になるかたにもオススメですwinkheart04

 

足にも沢山のツボがありますshineマッサージにより少しでもお客様が元気になって

 

おかえり頂くと嬉しいですnote

 

砂羽にお越しの際はお試しくださいhappy01shine

 

紫音dog

 

手作りクリスマスツリーや有線放送でクリスマスソング

2月に入り、街中はすっかりクリスマスですねsnow
砂羽もフロントに店長手作りクリスマスツリーや有線放送でクリスマスソングが流れていてサンタさんが微笑んでいるかの様に感じますxmas
お砂の中やじゃりの中でクリスマスソングが聴けるのも今だけですnotes
音楽に身を任せて、ゆったり身体を温めにいらしてくださいねspa
お待ちしておりますshine
 
☆砂美☆

アロマセラピー・ユーカリで風邪予防

皆様、気温の急激な変化で体もお疲れモードではないでしょうか…

インフルエンザや、風邪、ノロウイルスなどなど…この年末の忙しい&楽しい行事がある時期に体調など崩していられませんよね!!!

アロマセラピーのエッセンシャルオイルを使って、風邪の予防法を紹介いたします

風邪をひきやすい季節には、1.8シネオールを多く含むフトモモ科の精油がおすすめです。

ユーカリ・グロブルス‥ユーカリの中でいちばん人気です。すーっと感が強く、つんとした香り。空気清浄、元気を出したいときに。

ユーカリ・ラディアータ‥つんとする香りが苦手な方に。グロブルスよりマイルドで、すーっとしますが、リラックスしたい時にも使えます。

使い方は、マグカップなどにお湯を入れて、エッセンシャルオイルを2、3滴たらします。お部屋に置いて、芳香浴してください。

お部屋に香りがほんのり香る程度がおすすめです。

ハンカチに1,2滴たらして吸入するのもおすすめです。

フトモモ科のエッセンシャルオイルは花粉症予防にも使えますので、春先まで大活躍してくれますのでぜひ使ってみてくださいね!

ただ、ユーカリのエッセンシャルオイルは、刺激成分が高濃度に含まれているため、十分に薄めて使うようにしてください。

高血圧、てんかんの持病のある人は使用は避けてくださいね

 

magara

 

 

 

 

 

健康・美容に良いお茶~月桃茶~風邪予防にも!

最近、砂羽でも販売している月桃(げっとう)茶を飲んでいます(*^_^*)

沖縄の方で飲まれているハーブティーで、少し独特の風味ですが、爽やかでスッキリした味がします。

この時期風邪予防に最適で、風邪を引いてしまった後でも、咳・気管支炎・鼻炎などの症状を緩和のにも役立ちます!!

そしてなんといっても!ポリフェノールが赤ワインの34倍有していてアンチエイジング(若さを保つ)効果に優れているという、なんとも素敵なお茶なのです♡

砂羽では数多くの種類のお茶を扱っています。美味しいお茶がたくさんありますよ!!

お体・お好みに合わせて、是非お試しください♡

koto☆P1000124.JPG

砂羽の2階からの紅葉のむこうには榊原館さん

砂羽の木の紅葉もまっさかり(*^_^*)

綺麗でしょmaple

是非砂羽に来ていただいたら見てください!!

お風呂からも見れますよwink

pencil砂掛けばばぁ2012112913480001.jpg

じゃり風呂で体の芯までポカポカ汗出しデトックス!!

12月になって朝、晩と急に寒くなってきましたねwobbly 毎朝、車に乗ると冷え込んでいてツライですsweat01

冷え性の私にはツライ時期がやって参りました~

この間、仕事帰りに『じゃり風呂』に入りましたflair 

最近寒くなってきたので、汗がでにくくて体もむくみやすくなってきたので・・・身体を温めて汗出しデトックスですpunch

1時間ほどゆっくり呼吸しながら入ると・・汗がたくさん出ましたsweat01 顔もスッキリ足のむくみも解消されましたshine

個人差はありますが、ゆるやかな温熱効果で、リラックスしながら体の芯までポカポカになりますspa じゃり風呂に30分入ると2時間の睡眠をとったくらいの疲労回復効果があるとかですhappy02

温まりたい方、疲れてる方、汗出しデトックスされたい方におすすめですflair

ご予約は特に必要ありませんので、お部屋が空いていればお入り頂けますconfident

お気軽にお越しくださいませspa

 

yama

 

 

 

カッポクの成長日記⑥

201211280705000.jpgカッポックの成長日記をUPするために、いつも以上にカッポクを観察するようになって、

毎回、新発見の連続です。

なんと・・・、この寒い冬にも新しい芽が出てきたんです\(^o^)/

写真は朝日を浴びているカポックですが、よぉ~く見ると小さな新芽が顔を出しています!!

朝からびっくり!そして、朝からうれしい気持ちになりました(*^_^*)

こんなにも寒い季節にも負けず、成長を続けるカポックに毎日元気をもらっています(^^♪

 ☆tomo☆

伊勢志摩☆方言Tシャツ  三重県津市榊原町 サンドセラピー砂羽

 

IMG_4432.jpg

旦那さんの友達のお誕生日だったのでプレゼントpresentに私の地元の伊勢志摩方言Tシャツを作ってもらいましたheart04

今回は『ほうばいt-shirt

志摩の言葉で 親友 という意味なんですhappy01

その他にも、「のうだけやれ」、「まいこましたろか!」、「あんごさく」など ???と思うような言葉もhappy02

はじめてこのTシャツを見た時はテンションあがりましたlovely

仕上がりを見て私も欲しくなりましたheart04

ただ、志摩で『あんごさく』のTシャツをきていると 『アホ』 という意味なのでつっこまれるらしいので気を付けてcoldsweats01

 

clubいずみclub

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